Un programa gratuito para Android, de Atmana Inc.
¿Cómo funciona un temporizador Pomodoro?
La Técnica Pomodoro es una técnica probada para limitar y enfocar tu trabajo. El concepto se basa en la idea de que si programamos nuestro trabajo y tomamos un descanso cada 25 minutos, podremos trabajar de manera más eficiente.
Si te estás enfocando en una tarea en particular, no te distraerás con ninguna otra tarea y podrás completarla en el menor tiempo posible.
¿Cómo funciona un Digital Detox?
Digital Detox es una aplicación que te ayuda a limitar el uso de dispositivos digitales. Se basa en el concepto de que si te desconectas de todos los productos digitales, podrás pasar más tiempo en el mundo real, lo cual es bueno. Tendrás más oportunidades de conocer gente y hacer amigos, lo que mejorará tu vida social. También podrás divertirte más y ser más feliz.
¿Cómo puedo usar Digital Detox?
Para usar Digital Detox, deberás descargar la aplicación en tu teléfono. Deberás elegir el modo que deseas utilizar:
Si deseas utilizar la versión gratuita, deberás descargar la aplicación y seguir las instrucciones que se dan en la aplicación. Deberás elegir el número de horas que deseas pasar en el mundo real. Deberás programar el tiempo de descanso y la tarea en la que deseas enfocarte.
Opinión usuarios sobre DTox Pomodoro Timer Detox
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